Am vergangenen Donnerstag (im Rahmen der Gesundheitswoche) hatten wir das Vergnügen, den renommierten Sportpsychologen Dr. Sebastian Altfeld bei uns zu begrüßen. Im Rahmen eines spannenden Workshops gab Dr. Altfeld wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps zum Thema „Umgang mit Misserfolg“.

Fehlversuche gehören zum Sport und zum Leben dazu – sie sind unvermeidbar. Doch wie geht man mit ihnen um? In seinem Workshop erläuterte Dr. Altfeld, wie hohe (eigene) Erwartungen zu Druck führen können. Er ermutigte die Kinder, ihre Ziele weiterhin zu verfolgen, auch wenn ein Fehlversuch misslingt. Dr. Altfeld vermittelte praxisnahe Methoden und Strategien, um Misserfolge als Chancen zur Weiterentwicklung und persönlichen Reife zu sehen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer reflektierten dabei ihre Stärken. Durch praxisorientierte Übungen konnten alle direkt an ihren eigenen Erfahrungen arbeiten und neue Perspektiven gewinnen.

Wir danken Dr. Sebastian Altfeld für seinen inspirierenden Beitrag und freuen uns auf die nächsten spannenden Workshops und Events.